Prima pagină:


Descarcă »

Sondaj:

Credeţi că semafoarele din Craiova funcţionează corect?

DA
NU

Comentarii (2) »
Sondaje vechi »

Contact:

Adresa:
Str. Câmpia Islaz nr. 97A, Craiova
Telefon/Fax:
0251/413.100
0251/410.565
E-mail:


Trafic masurat independent prin SATI / BRAT

Versiunea pentru tiparire
Trimite prin e-mail

Marimea textului:


« Alte articole din categoria Util si placut

Picătura de cunoaştere

Util si placut - Click NEWS
(citeste alte articole de acelasi autor »)


Prea mult somn e periculos pentru sănătate

Prea multe ore de somn sunt periculoase pentru sănătate, în special după o anumită vârstă. Cel puţin aceasta este părerea cercetătorilor spanioli, care au atras atenţia că somnul excesiv, peste cele opt ore recomandate de specialişti, contribuie la apariţia maladiilor, mai ales după o anumită vârstă. Avertismentul specialiştilor spanioli se adresează atât persoanelor care obişnuiesc să se trezească târziu, cât şi fanaticilor siestei. Mai mult de opt ore de somn nocturn, cât şi siesta pot contribui la creşterea riscului de apariţie a maladiei Alzheimer, mai ales după o anumită vârstă. Specialiştii spanioli de la Spitalul Universitar din Madrid au studiat 3.286 de persoane cu vârste peste 65 de ani, analizându-le obiceiurile de viaţă, mai ales pe cele privind orele de somn de-a lungul unei zile. Voluntarii au fost apoi urmăriţi timp de trei ani şi s-a constatat că 140 dintre ei prezentau simptome de demenţă senilă. În urma analizelor efectuate, s-a descoperit că persoanele obişnuite să dedice mai mult de opt ore somnului nocturn prezintă un risc dublu de a se îmbolnăvi de Alzheimer, la fel ca şi cei care nu rezistă să nu aţipească o oră după prânz. În opinia specialiştilor, somnul excesiv poate fi atât un simptom a unei maladii neurodegenerative, cât şi un factor de risc: „Am descoperit o legătură puternică între aceste două elemente, chiar dacă explicaţia nu este încă suficient de clară. Cu toate acestea, prea multe ore de somn, dar şi obiceiul de a dormi la prânz par să amplifice pericolul de apariţie a maladiei Alzheimer în următorii trei ani de viaţă ai subiectului“, este de părere Susanne Sorensen, coordonatoarea studiului.


 
Castiga un calculator si 1000 de lei la Tombola Abonatilor. Click ca sa te abonezi la Gazeta de Sud »

  • Currently 5.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Notează articolul.

Nota curentă: 5.0 din 3 voturi

Vizualizari: 145

Share

Articolul urmator: »
Fereşte-te de radar!
Comentarii

Gazeta de Sud nu este responsabilă juridic pentru conținutul textelor de mai jos. Comentariile care conțin amenințări și cele vulgare, xenofobe sau rasiste nu sunt permise.
Mesajele care au autorul marcat cu roșu sunt scrise din redacția Gazeta de Sud.

    Adauga comentariul tau:
    * Nume: Email:

    * Mesaj:

    caractere rămase.

    Câmpurile notate cu * sunt obligatorii. Adresa de e-mail nu va fi publicată pe site. Mesajele sunt citite de redactorii Gazeta de Sud și pot fi publicate in ziar.



    Jiunimea Blog

    Diverse:

    Vremea:
    Acum: 16°C.
    La noapte: 15°C.
    Mâine: 22°C. Detalii »

    Curs valutar:
    EUR: Tendinta 4.2231 lei
    USD: Tendinta 2.9554 lei





    Film:

    Recomandări TV:
    Copacul de spanzuratoare
    TCM - Ora 20:00
    Prieten si dusman
    Antena1 - Ora 23:15
    Mondenii Show
    Prima TV - Ora 23:00

    Azi la Cinema:
    Vicky Cristina Barcelona   (Statele Unite ale Americii-Spania, 2008, film romantic, color, 96 minute)
    Modern / 13:00 15:30 17:30 20:00
    Şmecherii   (Polonia, 2007, dramă, color, 95 minute)
    Patria / 14:00 16:30 19:00 21:15


    Victor Sosea Design Blog
    Dragos Gavrila Blog
    Bogdan Danescu Fotojurnalism Blog
    Alexandru Virtosu Blog
    Surreal - Filozofie Urbana

    Sumarul ediţiei:

    Actualitate

    Sanatate

    Societate

    Economie

    Util si placut

    Life & Style

    Sport